Cada 29 de octubre se conmemora el Día Mundial del Accidente Cerebrovascular (ACV), y el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social lanza una campaña para sensibilizar a la población sobre esta grave enfermedad. Se estima que hasta el 90 % de los casos de ACV son evitables mediante la adopción de hábitos saludables y el reconocimiento temprano de sus síntomas.

El tratamiento oportuno es fundamental para mejorar la evolución de los pacientes. Un ACV isquémico, por ejemplo, requiere la apertura de la arteria en menos de 4.5 horas para salvar tejido cerebral y minimizar secuelas. El uso de trombolíticos, medicamentos que disuelven coágulos, puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

Identificar los primeros signos de un ACV —como la desviación de la comisura labial, dificultad para hablar o debilidad en brazos y piernas— es crucial para actuar de inmediato. La hipertensión arterial, uno de los principales factores de riesgo, puede detectarse mediante chequeos regulares.

Para reducir las probabilidades de sufrir un ACV, se recomienda:

- Mantener un peso saludable.

- Controlar la presión arterial (por debajo de 140/90 mmHg).

- Realizar actividad física de forma regular.

- No fumar ni vapear.

- Mantener niveles normales de colesterol, triglicéridos y azúcar en sangre.

- Seguir una alimentación rica en frutas y verduras.

- Evitar el consumo de sustancias ilícitas.

- Identificar y tratar la fibrilación auricular, que puede causar coágulos.

- Realizar chequeos preventivos al menos dos veces al año.

La prevención es clave: cuidar de nuestra salud y reconocer los síntomas a tiempo puede salvar vidas.