Dicho problema ha alcanzado proporciones epidémicas globales. No solo impacta en la salud de las personas, también en los sistemas sanitarios y en el bienestar social.

Los datos del Ministerio de Salud Pública señalan que siete de cada 10 adultos presentan exceso de peso (69,3 %). La estadística fue arrojada por la Segunda Encuesta Nacional de Factores de Riesgo del año 2023.

Otros datos indican que uno de cada 3 niños y adolescentes tiene exceso de peso (34,6%), de acuerdo a los números recogidos por el Sistema de Vigilancia Alimentaria Nutricional (SISVAN). 

Las estadísticas relacionadas a la situación evidencian que el problema inicia a edades tempranas.

Por tal motivo, requiere acciones sostenidas de promoción de la salud y prevención del sobrepeso y la obesidad en Paraguay.

El exceso de peso y la obesidad aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cánceres.

Está estimado que en Paraguay alrededor de 2.600 muertes anuales podrían estar asociadas al exceso de peso en la población.

El bajo nivel de actividad física, consumo insuficiente de frutas y verduras y la alta disponibilidad y consumo de productos ultraprocesados, ricos en azúcares, grasas y sodio forman parte de los factores de esta epidemia reflejada en la balanza.

El consumo diario frutas y verduras de estación (al menos cinco porciones en total) de diferentes colores, preferentemente frutas enteras y verduras siempre que sea posible, en su forma cruda, para aprovechar mejor los nutrientes, entre otras prácticas saludables, ayudan a combatir este problema.

FUENTE: UH